刻意练习
刻意练习四步骤：
第一，制定科学的目标和训练计划。
1）精致化目标
2）工程化分解
3）颗粒化节点
第二，只在学习区内大量重复训练。
1）逃避舒适区
2）避免自动化
3）接受痛苦
4）保持专注
第三，获得持续高质量的有效反馈。
1）及时性
2）客观性
3）有效性
第四，创建高质量的心理表征模型。
1）创建模型
2）应用模型
3）优化模型
第一性原理
第一性原理是基本的命题和假设，它不能被省略，不能被删除，也不能被违反。这里有三个关键词：基本的命题和假设，不能被省略和删除，不能被违反，这是第一性原理的哲学概念。
第一性原理的本质是演绎性思维，逻辑学有两个根据，第一性原理和三段论。
逻辑学，两个重要的思维方式，归纳思维和演绎思维。
归纳性思维由N个已知的数据或现象，推出一个规律，“经验参数”是一种归纳法思维。
归纳性思维
第一，只能得出不充分可靠的结论。
第二，未必能把握住事物的本质。
第三，只能概括事物的过去，不能够概括未来。
上述就是归纳性思维劣势所在，当然归纳性思维有它的优势，任何一个思维方式都有它的局限性。
演绎性思维
演绎性思维，从反映客观规律的理论为依据，推导事物的未知部分。也就是找到一个已知正确的前提假设，然后不断进行推导，最后得出结论，但必须保证前提是正确的。
演绎性思维通过别人证明已经相对正确的公理，然后推导出后面的结论，这就是演绎性思维，它的好处就是，如果你的前提正确，它后面的结果就一定正确。
爱因斯坦有句话说得好，理论家的工作就分成两步，发现公理和从公理出发推出结论。
其实，发现公理就是找到第一性原理的过程，推出结论可以解释更多的现象，理论家和科学家好多工作都是这么做的。
如何基于第一性原理进行创新？
归零：从头算，回归最基本的概念，寻找最基本的基石。
解构：用物理学思维分解现象，层层拨开，找到改变的突破点。
重构：重新建造一条新的赛道，新的模式，新的方法，把原来的给替代掉。
跨学科学习，任何一个学科都有它的局限性，我们在工作生活中，包括创业的过程中，会遇到各种复杂的问题，这种复杂的问题可能涵盖多个学科，一个学科的知识去解决这么多跨学科的问题，肯定是解决不了的。
所以，要跨学科学习。但把所有学科所有理论全部学完，那不大可能。
所以，要找到最重要的学科，学习最重要思维模型，形成多元思维模型，武装自己的头脑，遇到复杂问题才能迎刃而解。
这就是第一性原理思维的培养方式，跨学科学习。
相信每一位朋友都能够找到自己的第一性原理，并且能够运用第一性原理去思考解决问题。
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