这是一款闽菜,豆腐乳和醪糟的加入不仅增添了独特的风味,还具有活血化瘀、降低血压和血脂的功效。
一、主要食材
虾仁、白胡椒粉、白糖、料酒、蛋清、姜末、豆腐乳、醪糟、淀粉
二、步骤
1.处理虾仁
虾仁去除虾线,加入白胡椒粉、白糖、盐和料酒拌匀。再加入少许蛋清拌匀,可以保持虾仁的水分,口感更加鲜嫩。
2.炒虾仁
热锅凉油,油温达到五六成热的时候,放入虾仁,翻炒均匀后迅速盛出。
3.调味
另起油锅,加入姜末煸香,再加入豆腐乳和醪糟、少许盐和糖。
4.出锅
加入一些温水,倒入虾仁,炒匀,勾芡,出锅。
这是一款闽菜,豆腐乳和醪糟的加入不仅增添了独特的风味,还具有活血化瘀、降低血压和血脂的功效。
一、主要食材
虾仁、白胡椒粉、白糖、料酒、蛋清、姜末、豆腐乳、醪糟、淀粉
二、步骤
1.处理虾仁
虾仁去除虾线,加入白胡椒粉、白糖、盐和料酒拌匀。再加入少许蛋清拌匀,可以保持虾仁的水分,口感更加鲜嫩。
2.炒虾仁
热锅凉油,油温达到五六成热的时候,放入虾仁,翻炒均匀后迅速盛出。
3.调味
另起油锅,加入姜末煸香,再加入豆腐乳和醪糟、少许盐和糖。
4.出锅
加入一些温水,倒入虾仁,炒匀,勾芡,出锅。
本文标题:醪糟虾仁2
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