积极心理学，无意中再次看到了这方面的内容，感到很开心。第一次是在大学时候看到，那会儿没有办法理解到底什么是自己的幸福。
都说追求积极心理学是为了更好让自己开心与幸福，会使用各种方法去强化自己幸福的方式，那么就会相对快乐许多。
往好的地方看，制造好的情境，与美好事物建立联系，多赞美别人，提高自尊，对自己负责，坚持下去，减少不必要的，省去时间精力做最重要的事。向别人学习，实践大于一切理论，但愿自己把这些运用到生活中，找到开心的状态。谢谢
积极心理学，无意中再次看到了这方面的内容，感到很开心。第一次是在大学时候看到，那会儿没有办法理解到底什么是自己的幸福。
都说追求积极心理学是为了更好让自己开心与幸福，会使用各种方法去强化自己幸福的方式，那么就会相对快乐许多。
往好的地方看，制造好的情境，与美好事物建立联系，多赞美别人，提高自尊，对自己负责，坚持下去，减少不必要的，省去时间精力做最重要的事。向别人学习，实践大于一切理论，但愿自己把这些运用到生活中，找到开心的状态。谢谢
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本文标题：positive psychology
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