我相信早起可以做很多事，回想起2020年备考研究生入学考试的前几个月中，每天5点起来，起床跑步运动，6点洗澡吃饭，7点开始背单词，看书，刷题，一个早上做了好多事，效率很高，有时候读到中午1点多都不觉得饿，忘记了时间的存在，中午午休半小时，中午吃完饭会练字，2点开始学习英语到下午6点因为很热，记得前期特别浮躁，坚持了两个月慢慢的找到学习的感觉，到后面就比较专注了，6-7吃晚饭，吃完晚饭去打球7-9打球洗澡，9点开始学习政治到11点，11点到11点半复盘一天，然后睡觉。
现在回忆起当时渴望知识，获取知识的一天，真的好满足好幸福，读书永远都是我的出路，我不读书我永远都抬不起来，我也只能靠读书改变自己的命运，开阔自己的视野，接触更多更美好的人和事物。
有一个很简单的道理，相信大家都明白：每天早起一小时，一年下来就是365个小时，相当于比原来的自己多努力了15...
一天做了4个微习惯，一页书还没完成，根据精力管理，把微习惯的养成调到早上，10分钟冥想，10分钟keep，看30分...
昨天读到 《早起的奇迹》里面有几个问题需要我来思考： 1.我想要什么？ 我想要财富自由，时间自由。这是个很大的梦想...
书中说到每个人都需要懂得对自己进行正向的积极暗示，总是对自己进行正向积极暗示，最终一定会成为自己想成为的那个成功的...
第二十五天 五点起 五点半出发 早起的奇迹第二十六天 早起时间五点 五点半出发
不知不觉中今天已经是我早起打卡的第36天了。起初朋友圈每天都有人在问我起那么早都干着什么？你是不是疯掉了？估...
《早起的奇迹》作者:（美）哈尔.埃尔罗德翻译:易伊 很高兴今天跟大家分享我读的《早起的奇迹》拿到这本书起，...
每天起来的第一件事： 练声30分钟， 跑步30分钟， 阅读30分钟， 冥想10分钟， 晨间日记写一篇，安排今天的工...
今天听周老师解读《早起的奇迹》，我决定明天也开始克服懒床早起创造我生命的奇迹！ 书中讲述了如何克服早上懒床：睡前预...
要么躺在床上等待生活的暴，要么早起创造奇迹！ 谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹！他15岁就拥有了...
本文标题：早起的奇迹
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