如果喜欢一样东西，必定是又爱又恨的。至于爱恨的程度取决于你所坚持的时间。人是有感情的动物，即使是生活中的平凡之物，使用的时间久了，不经意间就离不开了，倘若那天一旦失去，心情会是如此的难过。
爱的原因想必都不用我多说，自然是始于喜欢，耳鬓厮磨间的感情是最让人难以忘却的，那么恨有从何而来？我想不过是我们心中的担心和害怕罢了，因为我们想得到永久的陪伴，不想任何的改变使的失去掌控感，会让生活无法适应，担心失去，害怕失去而难过。
爱之欲其生，恨之欲其死，或许我们爱恨一直都是交织在一起的，两者之间相互存在。这看似矛盾的两者，其实并不存在矛盾，只是我们没有完全的接受爱的本质，爱不仅甜蜜，这背后也隐藏着痛苦。我们只想得到快乐的一面，不想去面对痛苦的来临。因为我们对爱片面的理解，不够真正的包容一切。
因此，我们在享受爱的甜蜜时，也能承受因爱而带来的痛苦，无论是喜还是忧，情绪本质都是因想法产生，所以首先在意识上去改变，不让自己因对事情的狭隘观念而生不必要妄想。须知道，人是要完整的才算人生，爱和恨也是这人生的一部分而已。
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本文标题：爱与恨
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