为什么有的人越活越有智慧和力量,有的人越活越愚昧和焦虑。
答案,前者懂得反醒自己,走心外加努力行动;后者只知道抱怨,做事不过大脑,全凭自己的本能。
为什么有的人越活越有智慧和力量,有的人越活越愚昧和焦虑。 答案,前者懂得反醒自己,走心外加努力行动;后者只知道抱怨...
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本文标题:如何对抗焦虑的人生
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mmhgrftx.html
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