smart原则

​优秀学员作业

您是否使用过smart原则建立过目标呢？如果使用过，请做个简单的描述，如果没有使用过，说说您是否想用这个方法设计目标，并说明原因。

我使用过smart原则建立目标。s代表具体的，指的是目标小且具体，不能空泛。m代表可测量的目标必须能够量化。a代表可实现的，目标必须最终能够达成，不能悬空而要落地。。r代表相关的，目标必须跟你的主题要有关联，不能跑偏。t代表有时限的，必须在有限的时间内，完成目标。

学霸学员作业

试着使用smart原则，给自己树立一个目标吧，针对我们前面作业选出的片段和自己做出的复述，试着使用smart5个原则，写出我们的行动目标，我们希望使用I中的方法去解决什么问题。

s：用两周的时间去练习给自己的时间定义、定价，计算每天浪费的时间，并换算损失多少钱，从而提升工作生活效率

m：能测量出时间的价值，以及浪费的价值

a：可以使用记录时间的app记录每天各项任务及所消耗的时间

r：此目标与提升工作生活效率密切相关

t：两周时间

解决的问题：减少玩游戏的时间，提升人生效率

导师学员作业

请您思考一下，如果您作为我们的读书营的导师，您会如何把这段讲给大家听了？您预期大家学完会有什么收获呢？

1、提出行动力差的现象，让学员思考原因。根据大家的讨论引出目标不够清晰准确的因素。

2、让大家搜索设定目标的方法并比较方法之间的优劣。重点讲解smart原则。

3、让大家回忆以往定目标和smart原则之间异同，从而理解记忆此方法，同时知道问题出在哪里。

4、布置作业。让大家根据目前想做的事，用smart原则设定目标。

预期收获：

1、了解并会用smart原则

2、制定科学合理的目标，清晰且准确

3、有操作步骤指导行动

4、行动力增强