一、健康
身体健康是第一要义,也是最根本的。
只有身体健康才能去做别的事情,就像我这次感冒一个月,我才发现身体还真不是那么随意的事情,就是因为自己不重视,也没有觉得是什么大事,轻视了,结果直接一个月不好,自己觉得难受了,才发现自己的身体需要好好保养了,怕风、爱出汗、身体虚……仔细想想,才35岁,正是最好的年华,其实也是要对抗衰老的开始。“五七,阳明脉衰,发始堕,面始焦”。不能轻视了,要好好注意了!
不仅是我自己的健康要重视起来,家人的健康也要重视起来,两个娃的健康、老公的身体健康、双方家长的健康,日常起居、膳食营养、体育锻炼……
按照每日膳食宝塔:低油,减盐;我家每周两次鱼虾、一次鸡肉、一次牛肉、一次羊肉、一次排骨,每天吃一个鸡蛋、喝一包奶。每天锻炼30分钟。
二、价值
这次考试结束了,应该能过,相信自己能过!一定能过!
日子就是细水长流,如果没有计划、没有目标就会一天天的流逝。
我们要学会提升自身价值,提升自己的能力。
工作上:要有独立的思考,多思多想多权衡。自己的工作尽量多用心,要做好日常工作。目前我觉得最重要的就是异地的年终清算,一定要在5月初做完。
生活上:要学习如何打扮自己,做好自己的形象管理,不要懒,不要抗拒,形象很重要,难道你希望自己年纪轻轻就老态吗?要气质没气质?
学习上:今年还有8个月,那就要看15本书,5本专业书,5本育儿书,5本自己想看的书,要记得输入和输出,写出所思所想。每日反思日记。
兴趣上:要寻找并培养一个自己喜欢的兴趣爱好!人生才能有趣,做一个有趣的人!
专业上:不能放松,今年要看5本专业上的书,最好是找个医生每周六上午去跟诊学习一下,要不纸上谈兵不行。
身体上:要学会游泳,学习练习瑜伽、跑步、走路、晒太阳,每天锻炼身体半小时。减肥到130斤。
三、财富
我一直在想人的终极目标是什么?是钱吗?
其实人的终极目标也就是希望能过上自己想要的生活,达到自己内心的理想。比如说我就希望老了住一所院子,养花、种菜。
但是现有的财富来源只有死工资,那就只能开源节流。
1.工资:那就是过好日常生活之后,把结余的钱攒起来去理财或者去投资,但是具体要怎么理财?怎么投资?这就需要学习了,这个点是必须要做的事,以后还可以把经验讲给孩子们听。
2.开源:那就要想一想能做一些什么事情能增加收入,而且还是适合我们的,日常遇到什么好的事情就要记录下来,人生还是要靠积累的,目前最有前途的可能就是小红书了,我打算做养生茶。
四、育儿
现在两个娃都在慢慢长大,陪伴她们的时间有限,要抓紧,陪娃的时候就是专心陪娃。
老大明年就要上一年级了,今年这一年就要给她养好习惯,科学合理安排入学准备,合理制定计划,执行计划。
老二明年开始上幼儿园了,就全心全意陪她玩耍,顺便交一些规矩。
两个娃都要做到有耐心,不吼不打不骂,给足她们满满的安全感,不能让她们太胆子小。
多多带两个孩子见见世面,见到任何的东西,遇到任何问题都可以给他们解释一下,不要敷衍,如果自己有不会的也要自己去查、去学习。
你一定要记住你就是孩子的榜样,你现在的样子也藏着孩子未来可能会成为的样子,这是妈妈的力量。
人生很苦,长大也很累,但是这就是我们与动物的最大区别呀,我们要学习从中寻找乐趣,让自己去主导自己,去发现生活中的美,去过好自己的每一天。
希望我年老时,不会因为蹉跎岁月而悔恨,不会因为没有保养身体而留下一身病痛,不会因为没有保养而变成孩子们都厌恶的黄脸婆,去做、去发现,去遇到,那个最美的自己!









网友评论