《罪与罚》看到男主杀了人后各种惶恐不安，自己也跟着紧张到不敢往下看。昨天晚上竟然作梦自己杀人了，梦里警察来单位调查，问完交流了眼神，说，“搞清楚了。”并没有把我马上带走，也没有指证是我杀了人，就走了。我自己心虚，感觉败露了，回到家，跟Z先生交待后事。那种感觉完全是男主的心理活动，自己代入了。然后就醒了，一看表，又是3点多。昨天没事刷网页，看到有人写到灵异事件，顿时也有点害怕了。好在很快又睡着了，再次醒来已经6点了。连续好几天半夜要醒一次，现在一觉睡到天亮都成了奢望。周末要偿试一下，如果3点醒来就起床会怎么样？
所以当微信读书跳出这本《把自己当回事》，就看了。作者杨天真，属于霸气女生，话题女王，看看她的书，增加点“阳气”。书的内容翻翻即可，属于成功学、励志类、鸡汤学范畴，属于正确的费话据多，有时需要适当看点，但就象她书里说的“道理再对，都是别人的，没有，得找到适合自己的，才是真理”，不是原话，大概就这意思，她的经历励志，但别人做不到。所以这样的书，也就当消遣看看。坐地铁的时间翻完了，算是给今年的读书凑个数。
既然看了，也找出几个点吧，第一个点，她用了“自我沟通”这个词，把“自我沟通”贯串了整本书，“把自己当回事”。第二个点她建议“不知道自己要什么的时候，就先从自己不要什么开始。”要学会放弃，发现不能全情投入的时候，可能就是需要放弃的时候。就象近藤麻理惠提出的整理理念，不能让你有“幸福感”的物品就可以丢掉一个道，柜子空了才能放进你喜欢的东西。第三个点她引用的王尔德的话：“很多东西，若不是我们怕别人捡去，我们一定会丢掉。”，王尔德的金句太多了，他的书我一本没看过。
虽然说只适合翻一翻，但写出书都是付出了心血，有一个点能击中你就算收获，仍然摘录：
我始终觉得开心这种情绪是一个相对的概念，是你克服了不开心才会获得的一种状态。如果每件事情都随心所欲、肆意妄为，那么开心就会变成空虚。这是一个精神层面的对立，你的自律和你的自由，永远是一体两面的，只有通过自律和节制得到的自由，在拥有的那一刻才是真正的享受
把别人当回事儿，也要把自己当回事儿。面对付出，我们也付出过；面对期盼，我们也有自己的期盼；面对为我们的好，只有我们自己才明白自己想要什么样的人生。
我们每个人都会对自己做很多本能的修饰，一方面是修饰给别人看的，另一方面是修饰给自己看的。
不是100%，就是0。我们最应该做的就是在应该付出的时候100%投入，这样我们才能拥有极致的100%的收获。
在自我沟通的过程中，我们要努力学会在恰当的时机清空自己。王尔德说：“很多东西，若不是我们怕别人捡去，我们一定会丢掉。”而我们需要面对的就是清空那些不再符合我们新目标设定的东西，把自己的头脑、时间、精力都腾出位置，为迎接新的人生目标做准备。因为我们在做一件新事情的时候，需要投入，完全的投入。
在自我沟通和自我定位当中，不是每个人都能一开始就找到自己的燃点的。我的建议是：不知道自己要什么的时候，就先从自己不要什么开始。
你想什么，就看到什么，我现在满脑子是极简，所以这本书我关注的点是“清空”，哈哈！
2021年12月29日
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