
A、今天是陪娃的一天,充实。
下午带着儿子和妈妈去逛街。冒着毛毛细雨啊,因为老妈说它有五六天没有出门了,满脸都写着“老子被憋坏了”。还在路上,儿子就手舞足蹈了,完全不顾小手被风雨吹得冰冷,看来和我妈一个德性。
到了商场,老妈特别激情地给喔喔买衣服。结束之后,一路把我引到了一个叫“唯品仓”的地方。好家伙,一进门,她就像进了自己家似的,不对,像变身导购一样,给我介绍这个区卖大牌包包,那个区卖鞋子,试起衣服来毫不手软,就像在菜市场选菜一样麻溜!
可我是个直性子,每件她试的衣服,我都说“丑死了”,是真的不好看。
我正准备推着婴儿车出去了,我相信我儿子也受不了这样的购物氛围了。路过美妆区,看到了我经常用的一些护肤品牌子,便驻足瞟了几眼,恰好看到了自己眼下正在用的眼霜和面膜,真的,同款,但是价格是真香!
再逛逛运动品牌区,我确定不了是否正品,但是价格都是很诱人的。
我想起有一次被几个全职太太朋友说服,一起去逛特卖会,当时她们的表现和今天我妈一样娴熟,我记得那一次我给先生买了一双阿迪达斯的帆布鞋,质量还真是过得硬啊,都穿了五年了,如今还是完好如初,害我先生都没有理由仍。
就这样,我买了一盒水乳,用我自己都不敢相信的价格。
逛完我带老妈去吃大餐,她啥也没买,但是很兴奋。我也很开心。
B、今天是跟潇洒姐健身的第十二天打卡,我发现和前十天相比,这两天的训练强度明显提升。我看着群里小伙伴立的豪情Flag,想起来去年最后一天,三人行读书写作训练营开营的时候,我立的Flag,默然。
所以,这次我不再好高骛远了,我现在体重110,已经恢复到怀孕前了,虽然腰围依然是“水桶腰”的标准,而且我确实很想要A4腰,但这次我的目标只有一个,那就是养成每天锻炼至少15分钟的好习惯。
《掌控习惯》这本书有个观点很有意思,其实21天未必能养成一个习惯,你重复某个行为的次数,才能直接助力特定习惯的养成。而且,只要习惯养成,具备相对应的“身份标签”,那是迟早的事儿。
因此,我相信,只要我养成了每天健身的好习惯,“健身达人”的身份标签自然会有,那好身材还会远吗?再比如我在“三人行”的训练营里,现在其实已经养成了每天读书,坚持日更的好习惯,我原定的“挣回60%学费”这个目标的实现,是迟早的事儿。
说到这个训练营,我年初一共写了四个目标:
1、年度输出80万字,其中有至少三千十万➕的阅读量。目测光是在简书的创作,今年可以达到60万字,而且在头条已经有两篇十万➕啦。嗯,稍微跳一跳,这个目标可能是可以完成的。
2、能变现稿费三千元,哈哈,还在努力中啦。
3、能真正链接12位同频朋友,我想说,这个目标在写的时候我就没有把评价标准想清楚,模糊来讲,我在训练营里,肯定是连接了超过12个同频朋友啦。
4、完成156本书籍的阅读输入,这个的话,差得实在是太多,估计能上40本就很不错了,改天我统计一下。我觉得如果要完成这个阅读量,我得要采取一些其他的阅读策略,不能只是精读。
话说回来,在写作这个模块,【积累素材库和标题库】、【精炼和诗化我的语言风格】是我现在的两个细分目标,我现在基本定了“人文”这个写作领域,昨天还特意去选购了一本素材本,是我喜欢的颜色和款式,我觉得一个字一个字手写来积累我的素材库和标题库。
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