用积极的、和谐的方式正向思考,用乐观态度轻松的生活,身体也会朝着好的方向改变是这段时间最深切的感受!
曾一度陷入一些小情绪里不能自拔,当从这些负面情绪走出来才领悟到: 正气主导下的积极心态,才是世界上最好的养生。
《庄子· 至乐》中说:“杂呼芒芴之间,变而有气,气变而有形,形变而有生。”
气化而为生命,而生命的延续,又靠一口气维系。人生天地间,气场不同,层次不同。有人活得苟且,有人活得坦荡。
生命是一场向死而生的旅行,也是一场不断突破的自我修行。愿在这场修行中,能够不断的与自己和解,与生活共舞,锐意进取,不虚度每一天的光阴!






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