人生的发展，要有8项集齐，才能开出生命之花。
财富，根本不是生活的全部，只占其1/8。另外七项分别为：身体健康，娱乐休闲，重要伙伴，家庭陪伴，个人成长，自我实现，职业发展。
对于家庭的照顾，以及亲子教育方面，需要加强到位。反思自身前期因工作繁忙，而缺少对孩子和伴侣高质量的沟通陪伴。因此，通过学习幸福岛亲子课程，加强亲子方面的教育。
一、复盘幸福岛学习内容
1、父爱的缺席会让孩子一生都在找爸爸，这点我前期因工作忙，出现过一些缺席，需要改进。
2、父爱的缺席会让孩子不认同父亲的角色，要在孩子面前，给她陪伴，强化父亲的角色。
3、时间不够，就提高陪伴质量，在睡前全身心陪伴半小时，或者陪孩子玩，亲子阅读等，目前正在持续进行。
4、家庭要创造好爸爸的形象，我需要以身作则，做好榜样，并与家人一起来创造并维护好爸爸形象。
5、妈妈的焦虑有4种原因
（1）母爱的本能，觉得孩子很弱小，需要自己的保护和照顾；
（2）焦虑会遗传，自己小时候被谨小慎微地对待，也会这样对待自己的孩子；
（3）妈妈的自我价值感低，害怕照顾不好孩子被否定和责难；
（4）妈妈看不见真实的孩子，心里只有自己的标注和要求。
二、在教育孩子的过程中，你的焦虑来自哪里？如何解决？
1、我和太太的焦虑主要来自于比较，看到别的小朋友的强项，对比女儿存在的不足，如挑食、不够主动、脾气急、爱哭闹等，对比就产生了焦虑。
2、首先要解决的是我们家长的心态问题，需要一同学习家长教育，保持总体一致的教育理念，放开心中原先的设限，逐步调整，高质量陪伴孩子成长。
三、家庭如何给孩子创造一个好爸爸的形象？列出至少3条措施
1、不缺席孩子的成长，比如幼儿园亲子活动等，我去年报名参加了两次家长一堂课，以及亲子植树节等幼儿园活动，女儿很开心，“爸爸来讲课”。
2、提供高质量的陪伴，陪伴时自己远离手机，给女儿讲亲子睡前故事。
3、需要与太太及家人沟通商量好，大人们在孩子面前，多方都保持正能量的话语，同时言行一致，信守诺言，我带头做好正向榜样。
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