1、个人进步在于自我的反省和行动。反省是关照内心的捷径，只有经常反省，才能发现真正的自己，才能明白自己那些地方做得还不够。成年人很容易在庸常生活中随波逐流，而忘记初心和梦想。反省之后就要行动，看起来再难的事，做起来了也就会习惯，习惯了就会坚持，坚持才能卓越。
2、模考的成绩进步总是不大，早上帮助学生分析，主要存在这几个问题，一是每逢考试就患得患失，还没有考就担心自己考不好，结果最后果真考不好；二是考试时一看都会，一做就错。难题能做对，基础题反倒错得多，总是丢很多不该丢的分数；三是始终不能规范审题答题。
提醒他们从这几点入手：1、克服考试恐惧心理，平常心对待。紧张只会让自己越来越恐惧，越恐惧越紧张，一紧张原本会的题都做错了。考前可以深呼吸，给自己正面的心理暗示；2、平时作业要有意识创设考试环境，用闹钟卡时间做题，排除周围干扰做题，尽可能按照中考要求写答案，不跳步，不取巧不偷懒；3、每次模考要特别关注自己的失分点，针对此类题型做好针对性训练，计算题一定要再检查一下数字和步骤是否验证，有没有抄错的现象；4、复习文科知识时，尽量先回忆，可以看着目录自己讲个自己听，也可以勾画思维导图，说不出来的立刻查书，直到记住知识点为主；5、用好错题本和积累本，完全搞会自己常错的类型题，做卷子追求质量而不只追求数量；文科要有研究答案的习惯，在答案中自己总结规矩和模仿答案的语言组织风格。
3、金庸小说中，很多人都不太喜欢张无忌，认为张教主婆婆妈妈，优柔寡断，处处留情。我们时常放大张无忌缺点，却对张教主的优点视而不见，也许好人总是容易被苛责，坏人总是容易被原谅。浪子回头总是更容易引起我们的掌声，好人善良总会被我们视而不见。教育也要防止这样的心理，要关注学困生的转变，也要给予好学生和中等生足够的关怀。
4、今天收到上一届学生的祝福，一声辉哥就很开心了。感谢他们还能记得。高考已经结束了，希望他们都能考上心仪的大学。如果发挥不甚理想也不要觉得天塌地陷，高考只是开始，而不是结束，要有笑对成功的喜悦，也有重头再来的勇气。
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