这一生对我最大的考验就是在面临诱惑、困难时候自己的自控能力。在面对香烟、啤酒、美食……的诱惑时，我毫无意志力，当我的嘴巴、肚里、心里或者全是上下都想要的时候，我没法说不。
“说不”属于意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分。每个人的意志力都是与生俱来的，但有些人意志力更强。无论从哪个方面看，能够更好的控制自己的注意力？情绪和行为的人，都会活得很幸福。
一个成熟的人要不断的培养自己的自控能力，当我们面对有诱和拖延时，我们得想，我真正想要的是什么，只有想明白自己想要什么，才能遏制自己一时的冲动。如果驾驭的好就能帮助自己实现目标，减少是非。
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本文标题：意志力的烦恼
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