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无我与无常

无我与无常

作者: 泥巴是昵称 | 来源:发表于2021-04-16 20:55 被阅读0次

这两天心情不好,想起刚买的巜次第花开》还没看,于是拿来翻看。第一章看完后,头脑中就四个字“无我”“无常”。

“无我”很难理解,但它可以帮我们减轻某些思想上的痛苦。我们为了方便指事和沟通才说“我”,其实没有一个恒定的“我”。“我”只是一个代词。生病时告诉自己,这只是这个躯体出现了毛病,就好像机器出了毛病,或是众多躯体中的一个出了毛病一样。抛开“我”,或许生病带给自己的压力就会小一些。

“无常”就比较好理解了。时间在一分一秒不停地流逝,一切都无时无刻不在变化。没有什么是一成不变的。这就是无常。我们一般认为的无常,是痛苦的,因为只有在遭遇变故,生病,别离时才会注意它的存在。但实际上无常是普遍的。没有无常,离别的人不会相聚,生病的身体不会痊愈。

认识到无我和无常,好多事情就会看开些,心胸也会宽广些,痛苦就会相应减轻些。

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