畏寒时欲夏，苦热复思冬；
妄想能消灭，安身处处同。
草食胜空腹，茅堂过露居；
人生解知足，烦恼一时除。
——弘一法师《晚晴集》(原著莲池大师)
释义：
天冷时，就想夏天很舒服；
天热时，又想冬天的好，
一年四季，都没有舒服的时候。
如果能放下这些不切实际的念头，那么，无论身在何处，环境怎么样，都能够感到安定。
粗茶淡饭胜过饿肚子，茅草房好过露宿。
人生如果能知足，就会消除烦恼，得到快乐。
苏轼有一个朋友王巩被贬到岭南，几年后才回到京城。
岭南的生活条件非常艰苦，还有瘴气，可是，王巩和侍妾的脸上不但没有半点忧愁和风尘之色，反而显得神采奕奕，甚至比以前更年轻。
苏轼设酒宴给他们接风，席间，就顺便问了一句：“岭南的生活很苦吧？”
王巩的侍妾柔奴却答道：“此心安处是吾乡。”
原来，心境真的能够改变客观环境。
一样的环境，有的人认为条件足够好，过得很开心，有的人却认为很苦，整天愁眉苦脸。
其实，环境既然不能改变，倒不如改变自己的心境。
一天，无德禅师从法堂出来时，遇到一个信徒，正怀抱着一捧鲜花来供佛。
无德禅师知道他每天都从自家的花园里采摘鲜花来供奉佛祖。
无德禅师非常欣赏地说：“你每天都这样虔诚地用鲜花供佛，来世会得庄严相貌的福报呀！”
信徒回答说：“这是应该的，每当我带着鲜花来到佛殿时，便感觉到心灵宁静清凉，可是一回到家里，心灵马上就被尘世的喧嚣所干扰，变得很烦躁。我又不能离开尘世，可是在尘世中，人如何才能保持一颗清净的心呢？”
无德禅师反问道：“你如何保持花朵的新鲜呢？”
信徒答道：“保持花朵新鲜的方法很简单，就是每天给花换水，并且在换水时把花梗剪去一截。因为花梗的一端泡在水里容易腐烂，影响水分和养分的吸收，就容易凋谢！”
无德禅师道：“是呀，保持清净心，就像你每天给花换水一样道理，不停净化我们的身心，去掉变质的、不好的杂念，就可以了。”
信徒听后，欢喜地作礼，并且感激地说：“谢谢禅师的开示，希望以后有机会亲近禅师，过一段寺院中禅者的生活，享受晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”
无德禅师道：“你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提，无处不是宁静，又何必等机会到寺院中生活呢？”
很多人就像这位信徒一样，常说想逃离尘世，去山间过闲云野鹤般的日子。
好像变了环境，就能让自己的心静下来，就能让自己得到真正想要的生活。
其实，正像诗中说到的一样：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”只要我们的心灵能够消除杂念，无论在哪里，都能得到真正的宁静。
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