清明三天假期即将结束。从上海出差回来，在飞机刚落地深圳那刻，便放松了下来。回到家已是八点多，整个人只想睡上几天，睡饱。如我所愿，假期里哪儿也没去，宅在家里，睡觉、做饭吃、打扫屋子、看书、看电影，也是惬意自在。也许是越紧张越放松吧。
其实本来安排假期后天去公司加班的，有好些事情没干完，索性也没去公司，也翘了私教课。
无论是咨询工作还是工具规划，四月份是要出成绩的，需要有质的提升。说实话压力很大，晚上睡眠不是很好，有焦虑有紧张。反倒是白天全身心干事情时，忘记紧张与压力。
焦虑期与压力期或长或短，得看自己的努力了。若是用尽全力，也许一个月便可跨过去。否则，战线很长。我不觉得我能在长期战线中能生存下来。那就在四月份用尽全力吧。
刚刚静坐完以后看了看静的体悟，对于意识越是集中越要放松比较认同，因为我在开始静坐时，虽然也感觉了一下自己的身体是否...
清明三天假期即将结束。从上海出差回来，在飞机刚落地深圳那刻，便放松了下来。回到家已是八点多，整个人只想睡上几天，睡...
现在正值中考时间。今天是第1天。 由于要接送孩子去参加考试，明明是安排的考试时间是很宽松的，结果却是特别紧张。需要...
神奇的一个星期 上个礼拜麦老师说这周要考试，然后我急的呀，外国美术史啊，一大本…… 就抓着把作业都做完，周末还得兼...
杨慧霞 洛阳 焦点讲师班二期 坚持分享第1201天 初次做咨询时特别紧张，为什么紧张呢？怕冷场、怕无话可说、怕来...
你紧张时就是地狱，你放松时就是天堂[愉快] 紧张意味着匆忙、恐惧和怀疑，紧张意味着一种经常性的努力，想要去保护，去...
一件事情规划好了，如果没有做，人就容易自责。计划容易让人紧张，生怕不能完成，而如果随缘，就有可能不按计划做事。这两...
在人们挣脱现实的束缚获得自由时，想象力这只鸟就开始飞翔了。 人们自由的时候总是会有一副很放松的样子，...
今天是我独自带领存在主义团体的最后俩轮，在小组里高度紧张，小组外放松，偶尔翻翻书，也是很奇怪，不知道小组下一秒会发...
紧 （臤，抓捕奴隶）（糸，用绳索捆绑）， 表示捆绑奴隶。 造字本义：动词，将抓捕到的俘虏或奴隶牢牢捆绑。 张 （弓...
本文标题：紧张&放松
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ngmsiqtx.html
网友评论