理性的你和猴子还有惊慌怪兽

TED上面关于拖延症的两个视频很简短但确实分析的比较合理。
对应视频的传送门：

你有拖延症吗？
你有拖延症吗？续篇

第一段讲述中主要点出了几个拖延期间的影响角色

1. 理性的你：
   初期愿景的发起者，确立的目标，并制定了简单的规划，促使目标完成的积极分子。
2. 享乐的猴子：
   用各种有意思的东西去吸引你，打断任务的执行，它出现的时候往往会感觉日子会过的很舒服，理性的你拿他没有办法，但它胆子小，最怕怪兽。
3. 惊慌怪兽：
   猴子的克星，只在有任务截止日期（Deadline）的任务最后一段时间出现，将猴子赶回树上，让理智的你重新掌握小船，奋力在截止日期前搞定这桩事情。

从这里面可以看出来其实有惊慌怪兽的压制，往往猴子还是不敢太嚣张的，惊慌怪兽的出现时机也往往因人因任务量而异，但往往事情还是能够搞定的。
所以问题的关键就在于那些没有Deadline的任务！！！
那么问题解决的关键也就很清楚了，规划的时候要确立截止的时间，并最好让它不容易被轻易推翻，比如承诺给他人、公开发布自己的规划等等。

其实拖延也是有好处的

这是第二段讲述中主要阐述的东西
核心思想：立马开始并慢慢结束，让拖延的这段时间去发现重新认识目标任务本身，是很多创造者善于做的事情。
举了几个例子，比如贝多芬画蒙娜丽莎，画了好多年，中间研究了光学，反而促进了后期作品的创作。
还有就是以创业来说的话，其实不一定要做第一人，而要做创新者，因为基于已经有的事物的创新要容易的多，讲述着分享了一个调查，抢做第一人的失败率大概是48%，而创新改进的后起者的失败率则要低至8%。

博客写作也是拖延了好久了，今天开始一周至少一篇吧，周末就是Deadline ^_ 共勉