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读《象与骑象人》

读《象与骑象人》

作者: AndyAngel | 来源:发表于2019-04-21 22:22 被阅读0次

这是一本很有意思的书,也可以帮助我们了解自己的大脑。

书中说,大象就是我们头脑中感性的那部分,比如我们都会有冲动、情感、忠实,而骑象人是我们大脑的理性部分,骑象人要控制大象,指挥大象。如果大象没有管束,冲动起来就会做出无法控制的、让你后悔的事。

大象和骑象人一直都在斗争中:比如,骑象人想起床背几个单词,大象就想多睡一会儿;骑象人想减肥,想吃健康的有机蔬菜,大象却想吃肯德基。

大象总是想自由自在的随性而为,这样就没有了方向,骑象人想让大象变的安静,就会失去动力。所以,我们要想改变发生,就要将作用力作用在大象和骑象人身上。

1.指挥骑象人

2.激励大象

3.营造路径

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