沟通

作者: 最可爱的小悦悦 | 来源:发表于2021-11-25 23:09 被阅读0次

最喜欢文章中的一句话,职场上的沟通,不是为了说话而沟通,而且为了解决问题而沟通,我的观点是如果沟通解决不了问题,那就不要沟通,因为你强行沟通,真的会让心态崩溃~

沟通 = 接受事实+感受情绪+理解对方期待的行动。

1.同理心

要真诚感应对方的情绪,不要因为情绪的问题影响了前进的步伐,有情绪时,给予对方做出正确的回应,让她知道,我知道了你的心情并且感应到了,然后在进行理性的沟通解决问题。

2.重复对方的情绪

重复对方的情绪进行提问,不要去逃避对方的情绪,要正面应对,向对方证明,我听懂了,并且表示理解对方的意图。

3.给予对方回应

就是是按照前面的所有信息,把对方的期待翻译成接下来可实施的行动,让对方清晰的感受到,你确实听懂了他的意思,并按照他的期待规划处了行动。最后通过沟通产生方案。

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