原谅与爱

作者: 余果的记忆 | 来源:发表于2020-10-17 19:37 被阅读0次

随着心理学知识的普及,我们对原生家庭的讨论也越来越热烈,从“父母皆祸害”,到“原谅父母”,“与原生家庭和解”,不管是哪种观点,似乎都在叙述着同一个内容:我们大多数人,都没有一个快乐的童年,都受到来自原生家庭的伤害。

可是,有些事情,冥冥之中,剪不断,理还乱!

我们的父母,曾是单纯的孩子;我们,也曾是懵懂少年,可能现在也是孩子眼中一言难尽的父母。我们的孩子亦然。

作为一个个体,作为家族中的一员,我们的父母,我们,我们的孩子,都在完成家族冥冥中派遣给我们的任务,这些任务,不以我们的意志转移,甚至很难被我们意识到。我们都在为家族独特的延续做着贡献,或好或坏。

如果祖孙三代在某个时空维度上相遇,三个长大成人的青年,他们有着各自的生活,各自的伤疤,各自的使命,四目相对之下,谁又该原谅谁?谁又需要谁的原谅?

心理学者孙平说:“原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。

当我们能直面曾经的伤害,并努力不再让这些伤害发生在自己或他人身上,让自己处在一个相对比较轻松自如的状态,对父母的体谅就会自然而然的发生,也是放过自己,善待自己的开始时刻。

最重要的是,让伤害在我们这一代终止,给我们孩子尽量多的爱与尊重,让他们把爱和责任传承下去!

我是心理咨询师余果,自我疗愈的路上,如果愿意,私信我,我们一路同行!(文字节选来源:曾奇峰公众号)

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