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站桩第二天

站桩第二天

作者: 冰灵_正面管教讲师 | 来源:发表于2017-06-03 08:39 被阅读0次

站桩Day2结束:一开始感觉肚子空,打嗝,后来感觉到大腿疼,有东西卡了,感觉能量都卡在大腿部。脑子里各种想法总出来捣乱,不断提醒自己回到身体感受上。后来感觉到了腿后面热,脚麻,快结束时,腿抖得厉害有点站不住。

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