美文网首页花蜜觉察日记
觉察日记16 反6  20170312

觉察日记16 反6  20170312

作者: 海蒂彻儿 | 来源:发表于2017-03-12 14:31 被阅读33次

垚今天舞蹈课下课后路过卫生间。我说,妈妈去卫生间,你帮我拿包等我一下。

回答,我要抓蚊子(走廊里太阳晒着有一个小飞虫飞来飞去)你把包放台上我看着不行?

我从卫生间出来她还在那跳着抓飞虫,一边抓还一边跟我说,妈妈我怕!

我问她,怕,你还抓?

垚一边抓着一边随意地回答,打死就不怕了呀。

看来小垚同学的反六模式基本确认了,我最清楚怎么样跟反六相处,哈哈。我不喜欢的沟通方式最好也别跟她用啦!

觉察日记16 反6  20170312

相关文章

  • 觉察日记16 反6  20170312

    垚今天舞蹈课下课后路过卫生间。我说,妈妈去卫生间,你帮我拿包等我一下。 回答,我要抓蚊子(走廊里太阳晒着有一个小飞...

  • 20170312  觉察日记

    深夜,程硕说要和我聊聊,说说他的感受,他说他不觉得自己有伤痛,也不想知道他是谁,他只在乎我的感受,他说他听不了那些...

  • 觉察日记20170312

    20170312王明霞觉察日记 早晨浇水时感受到生命的流动,身体不自主的开始舞动。给伙伴浇水时还停不下来,直到孩子...

  • 2017-03-17

    觉察日记 反6自保 3月16日 今天我又清晰的感受了自己的愤怒、担心和害怕,当我意识到这点时,我明白我又进...

  • 觉察日记2

    20170312觉察日记 不要被其他人的语言,影响了自己的情绪。 每天都要调整自己的心态。如果跟别人直接冲突,受伤...

  • 觉察日记11 反6

    20170308 关于反6的叛逆,从小到大都是什么事都和周围人对抗着,无论小到早上上学需不需要穿秋裤还是大到能不能...

  • 觉察日记15 反6

    20170310 关于反领导 去投资人会所开会,所有人都在夸他的新会所多么高大上多么漂亮,投资人虽然已经是年纪不小...

  • 我为什么会像1号一样挑细节的错误?

    觉察日记33 海蒂彻儿6w5 昨天在做反6一对一的分享时说到,我们也很能发现很多细节的错误。陈浪老师说反6会在报九...

  • 04.18 反6觉察日记 反6开窍啦

    今天是反6的觉察日记,我负责来做记录。 我今天看了《森田疗法》后挺有感触的,我给你说说吧。我就属于心理上有点小瑕疵...

  • 20170311  觉察日记14 反6

    随时觉察,模式中的自我调节。 这次中科院面试是我经历这么多次面试最放松的一次。当时在门口等待的时候我就感觉自己心态...

网友评论

    本文标题:觉察日记16 反6  20170312

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nmwtnttx.html