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练完瑜伽,做完木棍推背,后背气虚浮肿好点了

练完瑜伽,做完木棍推背,后背气虚浮肿好点了

作者: 晨春少年 | 来源:发表于2025-04-29 15:51 被阅读0次

练完瑜伽,关关老师帮我做完木棍推背,感觉整个人的后背因气虚导致的浮肿好点了。我不是胖了,是气虚导致后背浮肿起来了。推背时候能明显感觉后背那几块浮肿的地方咯噔咯噔在响,很堵很堵。

做完后声音终于有了中气,不再是有气无力了。随后坐在椅子上晒了会后背再回单位吃中饭。比起前两日胃口大好。

金店老板娘说我怀孕要是觉得累的话,去找中医开点进补的方子吃点会好点。

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