向内审视 用行动力展现
首先我说“我有很大的变化。”是不是很自信，小伙伴们有没有笑话我。我认为，我就是有很大的变化，因为梁晓玲船长说过，我们的行动是带电的，行动本身可以赋予我们力量！在这个群体当中，我们彼此鼓励，彼此分享，虽然我们的时间不一样，但我们依然可以去诉说我们的想法，可以无条件的打开自己，放开自己，无条件的接纳自己，接纳我们群体的每个人。
虽然我们的职业、生活、坐标，都不一样，在我们的眼里，我们大家都是具体的存在，在这个群体中一起抱团成长，一起突破自己的旧框。在这里有专业的心理学知识，船长的身体力行，可以帮助我们塑造积极的心态，重构正确的自我认知，告别旧我，迎来新我。
昨天的日志，记得自己曾说过，“大胆的沟通，表达自己，阐述自己的看法，及时通过真实的行动进行突破”。是的，一定要把自己表现出来，向内审视，坚持改变，把知觉的焦点放在自己完美的一面，肯定自己的改变，也肯定他人的改变。每天肯定自己的小进步，当日事，当日毕！不拖延，以己为榜样，为孩子，为家人做好示范，每天的事情当日解决，认识自己的收获，肯定他人的收获，把眼光放开，树立目标，持续完成微小目标，实现自我效能感，用行动力说话……
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