今天六点起床,坐在床上听认知觉醒这本书,我早点起床了两小只也会跟着早点醒来,今天不到七点就醒了,以前都要闹钟喊起来的,可能是因为我起床以后影响她们的睡觉了,但是我如果下床去可能会更让她们动来动去的找我
明天试一下我起床不在床上坐着了,她们会不会还要早点起来
听了50分钟的书,虽然没有逐字逐句的理解每一层意思,但是,我也觉得到早上的专注力更好。明天继续早起。
今天六点起床,坐在床上听认知觉醒这本书,我早点起床了两小只也会跟着早点醒来,今天不到七点就醒了,以前都要闹钟喊起来的,可能是因为我起床以后影响她们的睡觉了,但是我如果下床去可能会更让她们动来动去的找我
明天试一下我起床不在床上坐着了,她们会不会还要早点起来
听了50分钟的书,虽然没有逐字逐句的理解每一层意思,但是,我也觉得到早上的专注力更好。明天继续早起。
本文标题:第150篇 | 早起第二天
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