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运动模式,就要开启

运动模式,就要开启

作者: 躲进小楼看灯火 | 来源:发表于2017-12-06 10:35 被阅读0次

早晨做的决定:既然一样一样地做不可能,那就把想做的事一起做吧!

七年一辈子。这辈子,我想这样过:

1.约稿继续写,写成编辑舍不得放弃的人。

2.专业写作,在读书,教育,家教,理财,英语,自我成长,虚拟写作等方面都成为专家。

3.体育锻炼,活出二十岁的活力。

我给自己的运动时间是:早晨第二节下课后,下午第一节下课后。

如果星期六日,就在早晨或傍晚,到体育场进行长跑。

早晨,已在体育室里,借了跳绳,垫子(仰卧起坐),呼啦圈

我的运动设想:时间保证,由少到多,随时记录,随时调整。如果可能,向专家请教。

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