考试是任何一个学生都避开不了的常规活动。在多次考试中,他们除了在知识方面不断得以巩固,还应该练就好的心态。这两天的考试,就这个问题,我又和学生进行了简单的交流。
一是保持平和的心态。有的学生每逢考试就过于紧张,表现出焦虑的情绪,复习不下去,担心考差了,甚至还影响到了睡眠。还有的学生表现出相反的一面,过于兴奋,安静不下来,在考试间隙吵吵嚷嚷,刚从考场下来就到处找人核对答案。发现自己做对了就一阵狂喜,发现出现了较大遗憾的地方就顿足捶胸。其实,这两种心态都不可取,最佳心态就是把考试当做一次自我检验的机会。通过考试查找学习上的不足和差距,以便调整接下来学习的节奏和措施。只要这样想了,就应该保持一颗平和的心态来对待考试,尽力去完成每一科考试,尽量不因非智力因素丢分,不留遗憾。
二是要正确看待题目的难和易。很多学生都容易受到某些题目和某个学科的影响。一旦在考场上感觉个别题目做的不顺手,没有达到预期,就认为这个学科肯定会考差,就打不起精神来继续完成其他题目。有的学生因为一个学科没有考好,下了场之后就垂头丧气,失去了继续完成其他考试的勇气,这就是考试的大忌。我在给学生交流中说:我们现在的考试肯定会有一定的难度,因为高考这个指挥棒本身就是这样,它必须要有难度和区分度才能实现选拔的功能。但试卷对所有考生都是一样的,你觉得难别人肯定也觉得不容易。我们需要做的就是咬紧牙关,把会做的题目,应该得到的分数全部收入囊中。这个时候,就看谁的心态好,谁的毅力强了。此外,我们的考试比的是总分,而不看单科成绩。一个学科即使考得不理想,完全有希望在其他学科中把分数补回来。如果真的破罐子破摔,认为这个学科没考好,其他学科肯定也不行,这是最令人惋惜的,这也是别人都救不了的。
考试是试金石,不但能从知识和能力上筛选人,更能从态度、意志品质等非智力因素方面检验到差距,希望同学们能从多次考试中锻炼和提升这方面的能力。










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