现在我能感受到心里有浓浓的焦虑感，担心自己接下来该怎么安排工作，怎么去挣钱，让自己能保持现有的生活状态，因为接下来好像需要钱的地方还是挺多的。
我想也许是跟老M的事情有关，家里那么多人生大病，不管是经济上还是心理上都要承担很大的压力吧，我爸妈身体状况也不太好，我自己也没有为他们提供过什么，我一直在投入学习，花得永远比挣得多，我就担心家人万一生病，我该怎么样去应对，我在为未来担忧，希望自己能快点，再快点，去提升能力，能尽快胜任讲课的任务，这样，我就觉得压力能小一些，但，我不可能那么快，父母其实现在也不需要我现在就做些什么，他们暂时也不缺钱，我需要做的是，按照自己的节奏提升能力就好。我其实就是被恐惧带跑了，对自己投入了高期待，焦虑一下子就会冒出来，现在看到了这个焦虑，我的心就安稳了一些，我现在需要做的就是好好做好手头每一项任务，好好先完成当前的事情就好。开始着手思考，我想讲什么课，什么适合我，我好好准备就好，今年年底聚焦，明年一年播种，发力，日积月累，慢慢就可以开花结果了。
多给自己一些耐心和时间。不要因为着急而去盲目选择，这样的盲目，只会让我更加慌乱，更加偏离航道。
心里又安心了不少。臣服接纳当下的挑战，好好应对就好！
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