头昏沉沉的，地铁里一站站念着，提醒自己要打起精神来，别回头坐过站了，要做好当下，不然，会让事情变的更加糟糕。
“悟往者不可谏，知来者犹可追”。我最近常常用这句话提醒自己。我们总是在不断的吸收，想知道更多的知识，更多的道理，更多的为人处世之道，现在慢慢明白，能把当下知道的道理，当下的知识体系，真正践行，知行合一，我们就已经很厉害了。
比如上午普通话考试，到第二段我才反应过来我是否音调太高了，然而，脑海一直想着，导致第二段出现读错了，过去的已不可挽回，尽力做好当下，我为何当时做的是懊恼而不是更加仔细努力呢？我总是在精神内耗自己，否定自己，但自己能及时发现不是已经很厉害了吗？要鼓励自己，相信自己，爱自己的呀，倘若自己都不爱自己了，还有谁会爱呢？
当下把“往者不可谏，来者犹可追”鼓励自己、爱自己、践行就好了，不要想太多。
不知是每个月都有那么几天还是怎样？导致今天状态不好的主因是昨晚的失眠，计划着让家里大人带小孩过来上海一段时间，最近对他特别的思念，愧疚不能陪伴，但因为很多客观因素，客观分析还是在老家对大家都好一点，不能什么都想要，各种情绪夹杂，导致了昨晚的失眠，纵使一直提醒自己当下最重要的是睡觉，其他问题以后慢慢来，慢慢想，但还是失眠到了零点。
我知道有些情绪，不容易控制，但希望第二天有重要的事情的话，还是要控制自己，不能让自己蔓延，不然会让事情越变越糟，越来越不好，需要克制自己。
前两天的奔波，本来就没睡好，很劳累，昨晚的失眠，直接让今天的状态崩盘，去考试的路上感觉都能睡着。但事已至此，不要去想了，过去了就过去了，平和安静的等结果吧。
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