颜静 焦点解决初级10期 湖北荆州 坚持分享第83天 2018--09--20
归因
我们时常把不好的事情归因到他人身上，比如：昨天看到家里堆的乱七八糟，堵心的很!首先想到的是就是孩子爸随手乱扔、懒惰、不讲卫生，才让家里这么乱...但是这样的思维有助于环境干净吗？当然不能。
焦点告诉我们，情绪小顽皮先放一放，描述一下，想象一下自己想要的生活环境，然后列出理想化的生活需要怎样才能做到，一步步细化，整理衣橱，衣物分类，书房整理......
好了，说干就干，挽起袖子动起来，在我不亦乐乎的忙开时，孩子爸也加入进来，我吸尘他拖地，我整理收纳箱，他将箱子放入柜中。几个小时过去了，家里整洁舒适，心情大好。
凯利的归因模型 归因分类 多线索归因与单线索归因 能够在多次观察同类行为或事件的情况下的归因，称为多线索归因；依据...
Ø 什么是归因 归因是就是寻找或发现事件或行为原因（或影响因素）的过程。 Ø 内归因与外归因 内归因：就是把事情发...
问题定义 我们常说归因分析，归因分析到底在归什么因？ 归因分析的常用方法是什么？ 归因分析能解决什么问题？ 归因分...
正确归因 归因为学习不够，那就会好好学； 归因为练习不够，那就会好好练； 归因为别人问题，那就会自怨自艾； 归因为...
归因分为两大类，外部的情境归因和内部的性格归因。归因错误是因为我们看自己的问题的时候更多的考虑情境归因，看别人的时...
所谓归因就是指把失败与成功归于某种原因,自我归因分向外归因和向内归因等多种形式。向外归因表现为遭受失败是首先找寻外...
——归因。如何归因，决定你如何看这个世界，如何评价别人。我娃总结：我爸的方式是，归因情境，而不归因个人。的确如此。...
内归因，外归因是心理学的术语。就是说当问题发生时，不同的人会有不同的感觉和应对方法。内归因的人，会首先从自己的身上...
6. 归因谬误 产生原因：因为我们喜欢寻找理由，所以凡事都喜欢归因。 归因时的两个倾向： 外部归因：将事情发生的原...
什么是归因理论？什么是错误的归因？错误的归因又给人带来什么影响呢？以及出现这种问题应该怎么做呢？ 新知： 1.归因...
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