家排

眼睛哭肿了，却很喜悦。

今天做了家排，能下定决心做这个家排，我想感谢很多人。感谢梁老师在读书会上安排了家排，知道这个消息，我就知道我要做。却迟迟下不了决心去做，有一份担心，不知道呈现的会是什么，对未知有一份恐惧，也觉得500元不是个小数。主题挺多，没有明确清晰决定做那一个。

一次次的读书会上，感受着家排的魅力。看到了事实，也看懂了。感受到梁老师对案主的支持和爱。他对每一个案主都尽心尽力，非常耐心，他尽力引导给到一个圆满和希望。参加的同伴们相互祝福，给予陪伴见证鼓励。她们的不经意的话却给了我滋养。启发我说话前想想，我的话是给她人增加能量还是减少能量，同样的意思，我可以选择给她人增加能量的方式表达。我好，你好，大家好。一次次的和姣荣探讨我对做个案的犹豫，她也一次次表达她积极的看法，给了我向往。

也感谢我自己，有力量坐上去，带着一点心慌。带着对未知的一份期待。

家排中，感受到自己的力量，更加确信证实了，很温暖。

我知道我有足够的能量活出自己，独一无二的自己。

再次感受到妈妈的爱，老公的爱。心里暖暖的。

你是我老公，你是我老公。。。。。。。这个场景深深的印在我的脑海里，心里不自觉的默练。看到我有点吃醋，确是甜的。感受到对老公的浓浓的爱，和捍卫了我妻子的权利。正好昨天发生了件事，朋友的玩笑，我却感到愤怒无力，原来她侵犯了我妻子的权利。我对老公表达了我对这件事的感受。把这句话，你是我的老公。。。。。。告诉他。心里窃笑，他看到会是怎样的表情乐？

其实那个朋友我要感谢她，是她让我看到，我在吃醋，还是甜的。

对儿子，放下了担心。我是妈妈。。。。我愿意给我可以给的他需要的。。。。。。我和他的爸爸我们在序位里找到自己的位置，相亲相爱。相信他有能量活出他自己。

500元，超值。勇敢的去面对和接纳，带着感恩的心，有爱的心。

我看到我的柔，像水，像太极。看似无力，实则柔韧克钢，遇强则强，遇弱则柔。