2025-5-7 15:44
打完,收工。
1. 站桩的时候,上臂的肌肉就有点酸累,感觉不是云手姿势问题了。
2. 云手,大腿内侧的筋拉得好痛,呜呜呜~~~~~~~
百日筑基,依旧痛并快乐着
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本文标题:Day100:练功记录
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