今年最大的收获就是我从11月中旬读书到现在，通过输入输出，我对2024有了很好的规划，干劲十足。
今年前后读了几本书，让我印象最深的是《认知觉醒》。以前早起很困难，有时候真的爬不起来，但对于自己设定的要求又完不成，内心就会觉得自己好没毅力。通过阅读这本书了解到人类大脑构成，我们对抗天性很难，应该尝试沟通，从而找到一个平衡点。所以后来我工作日会早起练习我的声音基本功，周末睡醒在练习，现在我觉得很舒服。
关于学习，要注重效率，注重学习深度，保持专注。优秀的人都是爱学习专注且聚焦的人。书里提到的反思日记特别好，我建议大家都可以写起来。无反思不成长。
看一本书你记住了多少不重要，重要的是你记住的东西有没有让你会改变。我们看书的本质还是希望自己能成长，所以那些让你印象深刻且很有用的方法，去实践吧。行动才是最终的结果。
看完《认知觉醒》这本书，触动点很多。这么多天过去了，依然印象深刻的点，就是“触动点”！（哈哈哈，没错~让我印象最深...
1、享受当下，珍惜身边的美好。一心多用，比如该睡觉时想今天跟谁吵了一架，该吃饭时想明天要完成的一项任务，或者反思过...
今天我又看了100页《认知觉醒》，说说几个让自己比较印象深刻的几个观点。 一、阅读的好处，是在跟不同深度的高人交...
No.82｜思考：关于专注力与冥想 迟到千年/2022.12.19 周岭先生《认知觉醒》最后一章节中让我印象深刻的...
文/不读书教主 《认知觉醒》是我今年读过最棒的一本书，打开了认知的大门。 最重要的是让我的学习效率大大提升，也慢慢...
读过周岭的《认知觉醒》后，印象比较深刻的就是，养成每日反的习惯对个人成长提升是非常有好处的。所有做出成就的人都有着...
我印象最深刻的一本书是金庸的武侠小说《天龙八部》。《天龙八部》是我看过的最好的一本小说，我对里面的人物印象太深刻了...
【1.印象最深刻的部分】(本周所读内容中印象最深刻的部分) * 当我们完成一个认知飞轮，需要重启下一个认知飞轮。在...
看过易卜生《玩偶之家》的人大多对女主人公娜拉印象深刻吧，娜拉可以说是一位完美妻子的形象，在没觉醒之前她善良，坚韧，...
印象最深刻的电影是《遗愿清单》。 这部电影是在别人介绍下看的，看完之后内心久久不能平息。 这部电影告诉我们把握此刻...
本文标题：认知觉醒今年看过印象深刻的一本书
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