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润肠排毒喝排毒粥4-罗汉果燕麦粥

润肠排毒喝排毒粥4-罗汉果燕麦粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2023-02-17 13:20 被阅读0次

原料:罗汉果1/2个,燕麦200克,盐适量。

做法:罗汉果洗净。锅中倒入适量水,武火煮沸,加入燕麦,转文火煮至软烂,加入罗汉果继续煮5分钟,加盐调味即可。

功效:罗汉燕麦粥具有健脾、润肠、通便、排毒的功效,可以治疗便秘、清除肠道内的多余油脂及废物,既有瘦身的作用,又有排毒的功效。

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