2025.10.13.

今天也是愉快而轻松的一天、感恩。

周一，也是居家办公的一天。早上睡到了自然醒，八点多、很舒服了。起来收拾好自己，早上就喝了一杯咖啡，就开始工作了。今天也是很多培训课程，早上讲的是焦虑情绪的疏解，中午饱餐一顿，自己做的手擀面就是好吃。下午是ai 的it培训，没有特别的信息，有点浪费时间了。结束后，七点还有个会，是跟欧洲同事开的admin console 的跟进会议。结束后我去跑步了40分钟，很爽了。然后去大舅舅家洗头，他家的水量很足，舒服。洗好回家，看看手机，十点还有个一小时的培训，其实有点累后面都没有听清，太困了。结束后就早点休息。

希望明天也是愉快而轻松的一天。