假期每天2件事：运动、带娃。
运动
古法运动第25天了。12点左右睡觉，6点40起床，相对来说，睡眠时间还比较充裕，唯一不好的就是开着电热毯睡觉，昨天没关电热毯，热了一天，加上气温回升，温度比较高，晚上睡觉盖上热被子，干燥得很，又怕晚上冷，一直持续开着。
等到第二天，挺热的，水分蒸发不少，有些口渴，喝了点水，运动吧。
身体运动20多天，已经比较习惯了，这两天改变就不是很大，当然也和老家运动比较冷有关系，没那样暴汗，皮肤改变不大。
妹妹说脸上好干燥，搽点油性的什么护肤品哦，我说我没感觉干呢，不需要，也确实如此。
妹妹让我把视频号推荐给她，至于能不能坚持得看她自己。
带娃
因今天返程，大宝向牛哥哥请教学习的方法，妹妹和妹夫也趁机向她灌输了一些方法。
其实学习哪有什么捷径，不过就是动脑和坚持，只是有些小技巧，不那样让人马虎。
回到家中，小宝把写字很快就完成了。
下午陪大宝上数学，我们读了1个多小时的课外书，累呢。
1、跳绳1000次，有点轻松达到； 2、整理电脑照片，太多了，看的头晕，分年度整理吧； 3、学习技术资料，远程这个...
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有很多不足。加油！
8.6 ✅英语晨读 ✅积极心理学 ✅听书，看书 晚上有客人临时来访，晚上未来得急记录
本文标题：假期打卡9天
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