今早我参加了周检视，并报名了班委发言。同样的，我收获丰厚。另外，这次经历让我看到了自己因3分钟时间限制而说话紧张，还有我设想的话题太多，主次不够明显，戒贪哈！我萌发一个念头，如果可以我每周报名分享吧，并要专注，一次一个小话题来启发大家。哈哈，又会有为小组赚积分的机会啦！当然，不能做麦霸，有新成员，我就让位！
记录今天的收获如下:
1.《刻意习练》:大人要在情境中学习，建议群体化学习。
2.建立微习惯。
3.时间就是金钱:34金币法 记录时间
4.如何让自己幸福的习惯：
第1点，接纳自己认为的不幸福的事。
第2点，运动，和身体谈恋爱。运动和冥想可以改善拖延症。
第3点，感恩。学习朱教练每天写10件感恩的事。第4点，不快乐的时候假装自己很快乐，唱歌跳舞，改变意识形态。
第5点，亲密关系是最重要的关系之一。给孩子最好的礼物是父母相亲相爱。
附录:我的周检视分享提纲
1.自我简介:3个标签和10组副组长
2.自己的践行心得:
爱和承诺的力量、惩罚的必要、感恩纪委丁咏华、坚持的小确信和先生的认可
3.担当小组工作的缘由和心理感受:
爱是付出、阅读为小组积分、惭愧自己做不好的地方、呼吁班委深入了解组员和组员积极践行天使班作业
4.结语:己立立人，为而不有。
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