青春已逝，离死又远，我们该怎么活？

昨天和Z聊了好一会，他说心情不好很烦闷。问他原因，又说不出来个具体问题来，只是说感觉不知道为什么活？活着毫无方向感。

我自然就想到我自己，也常常会有这种想法，五十岁的人了，青春已逝，离死又远，说追求不实际，混日子又不甘心，确实很迷惘的。

Z说，我不想再这样下去，每天就是醒来，上班，回家，吃饭，睡觉。这人生总不能总是这样一成不变的走一条固态的路，得有点变化，得让自己感觉有些意义。

我说，那就想办法变化呗，你想想，先怎么变。他说，我有许多我自己喜欢做的事情，我得去做。我喜欢旅行、运动、书画……。

我说，那就不要犹豫，马上计划一下，马上着手，立刻行动。特别是五十岁的女人，更需要活出一个独立的自我，毕竟已经五十岁了，如果这个年龄你还不去做自己喜欢的事情，那就真的太晚了。

我给大家下面几个建议。

请保持一个好的工作态度

你既然没有退休，你就该好好工作。

要低调做人，高调做事。

你可以不做太多的事，不要太积极主动，但是你要有教会年轻人做人做事的意识，引导好年轻人，比你做具体事要重要得多。

小事不计较，大事不马虎。

你已经不是求回报的年龄，在这个年龄，回报只是一种意外的收获。

对待不平的事，一笑而过。实在要愤怒，请注意保持你的风度。

五十岁了，说话时千万不要有粗口。千万！

把平凡的假日过得有趣一些

一般这个年龄段的人，孩子都长大了，大多数已经在上大学了，作为父母，完全可以抽出身来过自己的日子了。

平时我们都在上班，周未了，悠闲下来了。我们可以去郊外晒晒太阳、看着蓝天发发呆、带上简易的茶具，来一壶香茗，吸吸氧，简单却美好。

可以去各大博物馆看看书画展、摄影展等活动，既不需要花什么费用，又能感受到各种艺术氛围。比如广州市的本月18－20日，可以去南沙感觉一下国际邮轮旅游文化节。还有一些朗读会，小型音乐会等等，都是免费参加的。

或者，只是去喝杯咖啡，听听咖啡店的蓝调。

保持良好的生活习惯

五十岁的皱纹不是化妆能改变的，五十岁的微笑比什么都重要。五十岁不是不可以活泼，只是要把握界限分寸。

不要总是戴长耳环，那叮叮当当的并不显得你美丽或者年轻。

你还不如吃好自己的早饭，搭配好自己的饮食。

吃吃粗粮，按时吃水果。

喝喝茶，不需要很懂茶，淡茶也好。能让你冷静宁静就好。

早睡早起也很不错。

偶尔可以喝喝红酒。

白酒也行，不要醉了，微醺就好。

多少有些时尚观念和参加运动

不要穿得象个花姑娘。不要相信商场那些老年专卖场，不是老了就必须穿暗花的裙子的。维多利亚女王伊丽莎白二世那么老了，还穿粉嫩的纯色的不也一样美美哒。

少折腾你的头发。

偶尔也泡泡温泉吧，汗蒸、SPA都行。

口红的颜色就不用太夸张了。

别太胖，别太胖，别太胖。（重要的事情说三遍）五十岁了，发胖是很正常的，微胖好了。不要变形了，必须控制不要变形了。

改变体重或者保持体型并不是那么难，只有坚持、有恒心。

不是一定要你去跑步打球，但你总得散散步吧。

总得有一点知识阅历吧

有几个知心朋友，不在乎多，在乎精。不在乎天天粘在一起，在乎一呼就应。

有本好的枕边书。交一两位爱看书的朋友。

每年中长途旅行一两次。

梦想，梦想，必须有，万一实现了呢。

做自己喜欢的事情。坚持做。

青春已逝，离死又远，我们该怎么活？