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自我觉察才能积极主动

自我觉察才能积极主动

作者: 八佛 | 来源:发表于2016-08-12 15:53 被阅读18次

从小初那里开始了解到“幸福进化俱乐部”,再到报名“分身术训练营”,听了易仁永澄老师的课程--成为一个高效能的人,你就差这个习惯!这个音频我听了一遍,感觉还是不能理解就反复再听几个节点的内容。

易仁永澄老师反复强调,积极主动是我们做事行为的第一习惯,首要责任。我从来不想着做什么,选择什么成为什么样的我?这些从来没有考虑过,是得过且过。而是儿子上小学了,有一些行为意识我完全没有猜透。感觉到引导上面有一些分歧和偏见,虽说他表面上面不反抗,但是他经常表现很不爽的情绪。我这几个月来是有主动学习知识,但是感觉作用不大。这或许是往积极主动的方向前进吧。

和孩子们产生分歧的原因,我现在理解为,我没有完全倾听孩子的意向和动机所在,从这节课,我才了解到,看事情的片面性,都是从我的主观意识来主导孩子,强迫孩子来做这件事情。没有想到孩子为什么会不高兴,会抵触的情绪产生,没有把这个事情一分为二,用理性思维来全新认知。若我能觉察到这个事情是要怎么做会更好,能从哪几个方面进行突破,这样或许可以达到意想不到的效果。

每个人设立的标准不同,投入的时间和精力也各不相同,要深深地了解到自身的不足,主动的选择自己的方向,不断自我觉察、反思、修正,为更好的自己,前行!

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