餐桌上菇不可少

作者: 碗心婉愿 | 来源:发表于2019-11-15 19:33 被阅读0次

杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的食用菌种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效,是人们餐桌上的常见菜。今天教大家做一道小炒杏鲍菇,喜欢就收藏吧。

材 料 :

杏鲍菇切片

细芹菜切段

红彩椒少许切丝备用

味精、白糖、蘑菇精、酱油若干

制作方法:

1、起油锅把杏鲍菇炸成金黄色,然后菇片起锅,油起锅。

2、小料芹菜跟红彩椒下锅,用锅的余温煸炒出香味即可。

3、倒入杏鲍菇片,开始调味,味精、白糖、蘑菇精、美极鲜酱油适量。

4、然后翻拌均匀,开中火翻炒之即可出锅。

一道非常健康的快手小炒就做好了,怎么样是不是非常简单,你学会了吗?学会可以动手做给家人尝一尝哦。

相关文章

  • 餐桌上菇不可少

    杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的食用菌种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。具有降血脂、...

  • 总有一道菜,让你泪流满面

    小时候,这一道甜猪肉焖慈菇在过年时几乎每家每户的餐桌上都会出现。 每逢过年,这是我家必不可少的一道菜,而最拿手做这...

  • 夏季喝什么有益,这样喝才能发挥它真正的长处

    白酒,是中国餐桌上必不可少的饮品,也是中国餐桌文化的代表。夏天来临时,却很少在餐桌上看到白酒的声音,小满后正值夏季...

  • 餐桌上的茨菇

    除夕团圆饭桌上,有这么一道菜,恐怕只有邕宁那楼人士才知其含义,本来不备有它,老公和他大哥非去买不可,并说除夕拜神时...

  • 茄子

    茄子营养丰富,是我们餐桌上必不可少的一道菜。我们会把它做成各种各种味道的美味。 据调查,茄子有...

  • 年夜饭上的慈菇和莲藕

    江门人年夜饭的餐桌上,少不了慈菇和莲藕。 慈菇,挑个大的,肉质白的,因为有“好意头”,是江门人新年的必备食物。。在...

  • 萡喜知识-经常应酬喝酒的男人要如何保肝的?

    核心提醒:男人总是不可避免地要在外面应酬,而然酒在餐桌上绝对是必不可少的。不喝又不行,喝了又伤肝,这可怎么办呢?实...

  • 逛食记美食 | 鸡腿菇炒鸡丝新手快速烹饪食谱

    鸡腿菇不仅营养价值高,而且味道鲜美,所以经常是餐桌上的宠儿。因其形状像鸡腿一样,味道又如鸡丝一般,所以鸡腿菇炒鸡丝...

  • 益佳豆品花生豆腐迎合了现代男女喜欢尝鲜的美食要求

    豆腐作为国民餐桌上的常见美味,因其营养丰富、老少皆宜,成为每个家庭日常餐饮必不可少的身影。随着国民对健康养生需求的...

  • 夏天应该怎样喝酒?

    白酒,是中国餐饮文化的代表,是人们饭桌上不可少的佳酿饮品。但是夏天,我们很少在餐桌上见到它的影子。 因为它不如啤酒...

网友评论

    本文标题:餐桌上菇不可少

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/odosictx.html