我们很多时候都是被自己束缚得紧紧的，我记得我刚来变现学院的时候，状态是非常非常的不好的，焦虑，抑郁，而且让这种状态维持了接近2年的时间；
我足足用了6个月的时间，现在才感觉自己属于自己，我还记得那时候兴华教练叫我写100个自己的优点，我只写了20多个，后面的那些都是我去找百度的，当时特别记得我搜索的内容是“形容人优点的词有哪些？”，然后凑够100个；
我特别想改变，所以我也积极的去寻求帮助，做助理多付出，然后得到了兴华教练，海明教练，阿紫，杨烨，丽娜，杜苗教练，小米姐，兴菊姐等等（太多人就不一一列举了，铭记于心中）他们的赋能。
去参加线下课，被大家暖到了，更加活跃于社群活动中，感觉能量更加高了。
那段时间在看《能断金刚》，又遇到晓燕，参加她的重塑人生的训练营，看着书，看着她的美图美文，特别疗愈。在这个期间也重新定义了很多的词，晓燕叫我认识自己的时候，我还不懂，但是当她说写下自己的100个优点的时候，我决定以“空性”的思维去写，所以我全部花费的时间不超过1个小时，越写越幸福，越写对自己越肯定，越写越觉得如此优秀的自己连我自己都爱了。
如果你也有此困惑，可以来联系我。
阳朔梯田
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本文标题：［心灵］破除心中的枷锁
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