其实高中开始，就坚持6点左右起床，算是一个早起者，但是这500天，是在5:00左右起床的，而且早起只做两件事：学习，或者分享+徒步。今天第500天，值得纪念一下。
每周四清晨6:00-7:00，坚持给大家分享，这一坚持，没有间断快8个月了。
最近听了各种版本的打造个人品牌的课程，也大量阅读，看到了很多老师这些年的成长。
没有谁，一开始就很牛，而是坚持了很久，才变得越来越牛。当我们看到一个人变得很厉害，会说他运气真好、遇到了好机会；老天爷赏饭吃、有天赋。
但其实，他们在背后付出了多少努力，付出了多少汗水、泪水，谁也不知道。早晨4:50起床很早吗？我现在认识的很多老师，有些4点就准时起床了，5点已经在做直播了。
我们可以说这个时代的人，已经严重内卷了，但是普通人，改变命运的机会，只有持续花稳定的时间，坚持学习、提升自己。一年过成别人的两年三年。
积累到了一定程度，击穿阈值，就获得十倍百倍的成长。一旦没有击穿阈值，就只有在低水平重复。
希望老铁们可以跟我一起，一直坚持下去，努力击穿阈值，实现人生的突破。
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2020.01.10，天气晴，10-25°。 早起打卡： 坚持早睡早起第10天， 坚持运动第10天， 坚持阅读第1...
2020.01.11，天气晴转阴，9-21°。 早起打卡： 坚持早睡早起第11天，坚持运动第11天，坚持阅读第11...
2020.01.12，天气阴，2-12°。 早起打卡： 坚持早睡早起第12天，坚持运动第12天，坚持阅读第12天。...
坚持早睡早起3828天，坚持吃素第88天，坚持瘦脸第302天，坚持读书第552天。 早睡：22：00 早起：5:0...
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2020.01.14，天气晴转多云，9-20°。 早起打卡： 坚持早睡早起第14天，坚持运动第14天，坚持阅读第1...
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本文标题：坚持早起的第500天
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