书名：《刻意练习》
作者：【美】道格.莱莫夫、艾丽卡.伍尔韦、凯蒂.叶兹著
阅读感悟:
“人所不能及的天赋＝人所不能及的刻意练习。”如果你想要成功，渴望进步，都应该要掌握练习的方法，抓住练习的规律，才能够把事情做到极致。
在这本书中，作者给出了刻意练习方法，包括：
1、专注练习20%的核心技能；
2、练习最擅长的，放大优势效应；
3、反复练习正确动作，加强大脑记忆；
4、研究成功者，并进行正确复制；
5、将技能分解，进行专项练习；
6、预先知道练习关键点；
7、有效利用反馈，及时改进；
8、对抗惰性，让练习充满乐趣等等。
阅读方式:快速阅读
阅读时长:2.5小时
豆瓣评分:6.6分
阅读难度:6/10
推荐指数:7/10
书名：《刻意练习》作者：【美】道格.莱莫夫、艾丽卡.伍尔韦、凯蒂.叶兹著阅读感悟:“人所不能及的天赋＝人所不能及的...
2021年思维升级必读100本书单 成长篇 1、刻意练习：如何从新手到大师 [美]安德斯·艾利克森 罗伯特·普尔 ...
书单:刻意练习 今天由于不方便看纸质书，所以用的樊登读书听的书。 刻意练习，让自己在一个专业上认真，刻意，持续的去...
100天跳绳刻意练习，冲击200＋——DAY04，172 三省： 1.今天小有进步，突破了100天跳绳刻意练习开始...
这几天看了这本书，还没有看完，但一开始的观点特别吸引我，这本书给我们重要启示就是：即使你资质平庸，只要你能专注的花...
2019.12.15 日精进 38/100 今日阅读: 继续读《刻意练习》这本书。 刻意...
#100天阅读计划#38／100。《刻意练习》预习＋扫读。熟悉了书的结构，标出自己感兴趣的地方：什么是刻意练习，如...
书名：让未来现在就来作者：彭小六著阅读感悟：六哥的这本《让未来现在就来---成为高效能的行动派》真的是干货满满，六...
《4点起床》作者：[日]中岛孝志著 曹逸冰译阅读感悟：读了之后，感觉自己的期望值过高了，这本书的内容也就是他的...
书名：《早起的奇迹》作者：[美]哈尔·埃尔罗德阅读感悟：谁说世上没有奇迹？哈尔.埃尔罗德证明了他就是奇迹本身！哈尔...
本文标题：《刻意练习》#玉兰花书单#033/100
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oheasctx.html
网友评论