今日晨读智慧火花:
同理就是尊重。同理重在对来访者知、情、意、行全面的理解与接纳，可能当事人观点有偏差，但要相信他有重要的理由；同理包括共情，共情侧重在情绪、感受、体验方面和来访者同频。
“正确同理性”强调的是咨询师能够准确地接收到当事人的感受，看到当事人感受的真实性，而非当事人感受的正确性。
将情绪独立于认知与行为之外，一方面会将咨询师置于专家角色的位置，削弱了来访者“自己问题的专家”的功能；另一方面，深陷负面绪绪与语言的同理，会将晤谈引入问题式谈话。
sfbt咨询的整体思路是接纳情绪、澄清期待、建构解决之道、付诸行动。新行动带来新体验，新体验带来新感觉。反之，认知没有改变，行动也难以实现。所以，认知、情绪与行为相辅相成，并非彼此独立存在。
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同理心和共情
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本文标题：坚持学习分享第546天 同理、共情
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