今天体重涨了2两,早上反思的时候想到了因果关系,以前觉得任何对自己不好的事发生在自己身上都要抱怨,但是凡事有果必有因,自己没有管理好自己的身口意,那么就要承担后果,自律真的太重要了,从今天开始记录自己的饮食,学会说NO~~~
90天减脂日记【第三十四天】
今天体重涨了2两,早上反思的时候想到了因果关系,以前觉得任何对自己不好的事发生在自己身上都要抱怨,但是凡事有果必有因,自己没有管理好自己的身口意,那么就要承担后果,自律真的太重要了,从今天开始记录自己的饮食,学会说NO~~~
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