寒露时节，南岭及以北地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。天气逐渐转凉，早晚温差大，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，皮肤容易变得干燥、敏感，如何进行皮肤保养是一个重要的问题！其中皮肤保养的步骤是关键，所以秋冬正确的日常护肤步骤就显得非常重要了！
正确洗脸
日常护肤步骤第一步
很多人把洗脸和卸妆“合二为一”，除非这款清洁产品具有卸妆功能，否则，一般性的起泡清洁产品都不能有效清除彩妆，特别是防水的睫毛膏、眼线等，即使多洗几次也不能完全清除。所以，卸妆还是要用专门的卸妆产品。此外，与体温接近的温水才最适合洁面。
TIPS：在确定皮肤已经彻底清洁之后，用冷水撩洗面部几次，或者用凉水浸过的毛巾简单的敷面10秒钟左右，这个小步骤会使毛孔缩紧，同时促进脸部肌肤血液循环。
涂上爽肤水
日常护肤步骤第二步
爽肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来。一直被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，只要在正确洁面的基础上，再给自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保湿爽肤水，肌肤就可以重新找回清爽的感觉了。
涂抹眼霜
日常护肤步骤第三步
白天眼部肌肤受到的刺激较多，例如电脑辐射、紫外线的照射等，皮肤很容易失去水分，产生细纹。因此白天要使用补水保湿型的眼部护理产品，这样能够降低眼部皮肤所受到的伤害。而晚上最好选用修复型的眼霜。这样既能补充皮肤所流失的水分，也能淡化黑眼圈，修复眼部的肌肤。
拍上精华液
日常护肤步骤第四步
精华和洁面、保湿产品不一样，它不属于基础护肤品，但对于被“大油田”困扰的痘痘肌人群而言，希望达到肌肤水油平衡，选择一款能杀菌消炎、抗油舒缓的精华，会比普通的护肤品更保养，因为精华液一滴中所含有的营养成分是很高的，而且精华液的分子和质地都是很薄很细的，能为肌肤注入鲜活能量。
面霜来锁水
日常护肤步骤第五步
在选择最后的滋养修护产品时，要尽量挑选含有保湿成分的面霜，这样才能强固皮肤屏障，避免之前的有效成分随着水分的蒸发而白白浪费。
抹上防晒霜
日常护肤步骤第六步
防晒措施是必须，无论冬夏，虽然秋季的太阳远远没有夏季太阳那样炽热，但是秋季的紫外线也足以让你的皮肤变黑。所以，防晒还是必须的。如果你长期在室内工作可以涂抹上隔离霜。
秋季护肤还需要注意及时调换护肤品，根据自己的肤质，选对护肤品很重要。秋季天气比较干燥，这时补水的环节特别重要，除了用爽肤水外，一定要多喝水，多吃水果，少吃一些高脂肪，高糖的食物。想要长效保持肌肤的水润和光滑，也是需要合理的饮食和规律的作息！
君锐老师4427303
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