与家人至圭峰山滑草场散步。
这里离市区其实不算近，但空气清幽，远离闹市，绿树成荫。不过，现在的时节，樱花过了季节，木芙蓉未到时候，四季常开的扶桑又没有什么头，在这个季来这里看花是没有机会的了。
但是因为这里还不会像在别的公园那样，把树底路边野生的植物都全部清除掉，所以，在路边和脚下就能发现许多小时候经常看到的植物，有很多还是药食同源的。故而散步的过程中，野趣多多。
路边的一点红的头顶倒是顶着像腮红扫一样的小花。它的叶子靠近根茎的叶子，那形状就像一个河蚬的壳，所以，从前在乡下便叫它蚬壳草。这种野草叶背是紫红色的，吃起来没有平常野菜固有的苦涩味，用来煲汤味道极好喝。
鬼针草倒是花开得茂盛，远远便看到它那一像小菊花一样的花朵开满枝头，因而有人又叫它做菊花菜，加上花是白色的，又叫白花菜。鬼针草的入口会带着些野菜的粗糙感，也夹杂着一丝野菜的清苦，但会越嚼越香。加上新鲜鲮鱼滑同滚，汤鲜甜清新，如果将鲮鱼滑换成黄骨鱼，又是另一种风味。
和鬼针草另一个名字“白花菜”同名的龙葵，现在也是可吃的时候。
龙葵的生长可以说是肆意又迅速，我家花盆里无意长出的龙葵从发芽到叶子绿油油，再到开出小白花，最后结出黑油油的小浆果，也不过是短短的一个多月的时间。
龙葵，一些地方会拿它当蔬菜。一些东非区域，将龙葵同鸡肉或者猪肉一起焖炒再搭配谷物做成粥。在江门会把龙葵的嫩叶摘下，加入鸡蛋，几滴油，一点盐，便成一个白花菜鸡蛋花汤。往日江海区的杨桃园夏天便常用这个汤待客，江海的很多菜田边，也处处可见龙葵的身影。
龙葵蛋花汤的味道带着龙葵叶的一丝苦涩，不过，俗例都是以苦为甘，这一丝苦味入喉，在炎炎夏日便化作一丝清凉。但是，要记住龙葵叶子含有大量生物碱，部分对人体有毒或有强刺激性，必须彻底煮熟了才能吃。
散完步，就近吃饭，想起红一直推荐的这间店。
这间店叫聚满居，位于杜阮木朗，专做家常菜。门面果然不起眼，如果不是专门为它而来，一定会错过。
今天的店里客不满，但还是有人的，看看桌上点的菜，大概也是熟客了。
店里推荐的菜是生鱼两吃。生鱼起肉炒片，鱼骨滚汤。
上汤西洋菜可以，菜碧绿清爽。
蒸排骨一碟的数量非常多，嫩滑，不过，感觉不够咸。
五味鹅卖相还算可以，但鹅肉味淡，只有酱汁有味道。
最满意的是玉米红萝卜猪骨汤，这个是例汤，任饮。汤闻起来就非常香，入口鲜美，让人惊艳，最满意。
总体来说，环境一般，菜式平常、味道普通，价格便宜，胜在够大碟，是一间大众化的店了。
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