神、意被伤了会发生什么
“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视。”所以，智者的养生之道，必定是顺应四时气候的变化，以适应寒暑，对喜怒的情绪能泰然处之，调节阴阳和刚柔。这样，就可以不受内外邪气的侵袭，不衰老而且健康。
“是故怵chù惕思虑者则伤神，神伤则恐惧，流淫而不止。因悲哀动中者，竭绝而失生。”所以过度地审慎思虑就会伤神，神气受到了损伤，就会使精气流淫而难以固摄。因为太过悲伤而伤了内脏的，就会使气机竭绝而丧失生命。
“喜乐者，神惮dàn散而不藏。愁忧者，气闭塞而不行。盛怒者，迷惑而不治。恐惧者，神荡惮dàn而不收。”喜乐过度的，就会使神气外散而难以收藏。愁忧过度的，就会使气机阻塞而不能流通。大怒的，就会使神志迷惑而不能自我调理。恐惧过度的，就会使精神动荡而不能收敛。
“心，怵chù惕思虑则伤神，神伤则恐惧自失。破脱肉，毛悴cuì色夭，死于冬。”心藏神，惊恐或思虑过度，则伤神，神被伤，心就会感到恐惧，失去调节自身的能力。时间久了，肘、膝、髀部的肌肉就会被伤坏，肌肉消瘦，毛发憔悴而失去润泽，这样人就会在冬季死亡。
“脾，愁忧不解则伤意，意伤则悗mán乱，四肢不举，毛悴色夭，死于春。”脾藏意，如果忧愁过度又得不到解除，就会伤意，意被伤了，就会胸中憋闷，手足不能举动，毛发憔悴，皮色枯槁而不润泽，人就会在春季死亡了。
（原文）
故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视。是故怵chù惕思虑者则伤神，神伤则恐惧，流淫而不止。因悲哀动中者，竭绝而失生。喜乐者，神惮dàn散而不藏。愁忧者，气闭塞而不行。盛怒者，迷惑而不治。恐惧者，神荡惮dàn而不收。心，怵chù惕思虑则伤神，神伤则恐惧自失。破脱肉，毛悴cuì色夭，死于冬。脾，愁忧不解则伤意，意伤则悗mán乱，四肢不举，毛悴色夭，死于春。
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