美文网首页
思维逃避当下的策略

思维逃避当下的策略

作者: 南门圩 | 来源:发表于2023-06-17 17:48 被阅读0次

许多人利用酒精、药物、性爱、食物、工作、电视或者购物作为麻醉剂来消除他们的不安。当这种情况发生时,这些适量的食用会使你非常欢乐,会让你产生依赖、并带有强迫性,而你通过他们所获的的只是短暂的缓解而已。

相关文章

  • 思维逃避当下的策略

    丧失当下就是丧失本体,当我们对身体的忧虑、对现实的否认占据我们的大脑时,我们就丧失了当下。 将注意力集中于当下的步...

  • Day26《当下的力量》读书笔记

    第四章 思维逃避当下的策略 过去无法在你的临在里生存 请关注你的当下,你当下的行为、反应、情感、思维、情绪、恐惧和...

  • #不服,就来战##100天阅读打卡挑战赛# Day33

    今天要读的是《当下的力量~埃克哈特·托利》: 思维逃避当下的策略 1.1)摘抄:① 2)感受:① 2.RAI拆书法...

  • 读《当下的力量》所思所想

    2022.08.27践行卡4 请回顾《当下的力量》第四五章节的内容。“思维逃避当下的策略,幻象的核心,一般的有意识...

  • Day24《当下的力量》读书笔记

    第四章 思维逃避当下的策略 无论身处何地,全然地安于当下 压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去,或你在当下...

  • 《当下的力量》D4

    四、思维逃避当下的策略 思考或讨论过去是逃避当下的一种方式。 一般的无意识和深层的无意识~普通的无意识状态指的是你...

  • 《当下的力量》第12天P171~181

    第四章思维逃避当下的策略 丧失当下时刻:幻象的核心 每当你丧失当下时刻时,就一再地回到当下,这样不断地重复。最后,...

  • 《当下的力量》第四章 -

    思维逃避当下的策略 真正的思维解脱,体内的每一个细胞都处于当下并能感受到生命的律动,能感觉到生命的每一刻都如此愉悦...

  • 《当下的力量》第四、五章读书笔记

    第四章 思维逃避当下策略 人类有两种心理需求:在过去中寻找认同感和在未来寻找满足感,这就是为什么思维经常不在当下,...

  • 与您共读之《当下的力量》第五篇----临在的状态

    ——01—— 上一章我们讨论到思维逃避当下的策略。思维通过时间幻象、等待,让我们处于无意识状态。 这章讨论的是临在...

网友评论

      本文标题:思维逃避当下的策略

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/omzdydtx.html